Kreivakaklystė kūdikiams: kaip atpažinti, gydyti ir padėti namuose

Kreivakaklystė, dar vadinama tortikoliu, – tai būklė, kai kūdikis galvą dažniau laiko pakreiptą į vieną pusę, o smakrą suka į priešingą. Praktikoje tėvai kartais pirmiausia pastebi ne patį galvos pakreipimą, o kitą dalyką: beveik visose nuotraukose mažylis žiūri ta pačia kryptimi, maitinti iš vienos pusės patogiau, o ant pilvo jis visada „susisuka“ į tą pačią pusę.

Ne kiekviena aiški galvos preferencija reiškia tikrą raumeninę kreivakaklystę. Kartais kaklo judesiai būna laisvi, bet kūdikis tiesiog yra įpratęs rinktis vieną pusę. Kitais atvejais jau matomas realus kaklo judesio ribotumas ar vienos pusės galvos sukamojo raumens įtampa. Būtent todėl vertinant svarbu žiūrėti ne į vieną požymį, o į visą vaiko judėjimą.

Parengta kineziterapeutės

Indrės Šverčiauskaitės

Skaitymo laikas

~ 8 - 10 min.

Kas yra kreivakaklystė?

Dažniausia kūdikių kreivakaklystės forma yra įgimta raumeninė kreivakaklystė. Jai būdingas galvos palenkimas į vieną pusę ir smakro pasukimas į priešingą.

Tačiau labai svarbu atskirti dvi situacijas.

Galvos padėties preferencija – kai kūdikis dažniau žiūri į vieną pusę, tačiau kaklo judesiai išlieka laisvi.

Raumeninė kreivakaklystė – kai kartu su galvos padėties preferencija jau matomas ar jaučiamas kaklo judesio ribotumas, galvos pakreipimas ar raumenų įtampa.

Praktikoje tėvams šitas skirtumas ne visada akivaizdus. Jei mažylis į vieną pusę pasuka galvą „iki galo“, o į kitą sustoja gerokai anksčiau arba pradeda suktis visu kūnu, verta pasitikrinti.

Įgimta raumeninė kreivakaklystė

Galvos padėties preferencija

Kaip atpažinti kreivakaklystę namuose?

Vienas iš paprasčiausių būdų – kelias dienas stebėti ne vien galvos padėtį, o kasdienius pasikartojimus.

Jei mažylis guli ant nugaros, kur jis dažniausiai žiūri? Ar gali vienodai laisvai pasukti galvą į abi puses? Ar viena ausis nuolat atrodo arčiau peties? Ar ant pilvo galva visada pasisuka ta pačia kryptimi?

Kodėl atsiranda kreivakaklystė?

Dažniausiai nėra vienos vienintelės priežasties. Kai kuriais atvejais reikšmę turi kūdikio padėtis gimdoje, vietos stoka gimdoje, gimdymo aplinkybės ar vienos pusės kaklo raumens sutrumpėjimas. Kitais atvejais aiški galvos padėties preferencija palaipsniui pati pradeda palaikyti asimetriją.

Dar vienas praktinis dalykas: aplinka labai stipriai veikia tai, į kurią pusę kūdikis renkasi žiūrėti. Jei lovytė visada pastatyta taip, kad durys, šviesa ar tėvai yra vienoje pusėje, mažylis natūraliai dažniau žiūri ten. Tai nebūtinai sukelia kreivakaklystę, bet gali palaikyti jau esamą preferenciją.

Kreivakaklystė ir plagiocefalija

Šitos dvi būklės gana dažnai eina kartu. Jei kūdikis nuolat remiasi ta pačia pakaušio puse, galvos forma ilgainiui gali pradėti plokštėti.
Tėvai kartais pastebi būtent galvytės suplokštėjimą ir tik vėliau supranta, kad mažylis visą laiką žiūrėjo į vieną pusę. Todėl jei jau matoma plagiocefalija, visada verta pasižiūrėti ir į kaklo judesius.

Tuo pačiu svarbu nepainioti priežasties ir pasekmės. Ne kiekviena plagiocefalija reiškia, kad yra kreivakaklystė, ir ne kiekviena kreivakaklystė būtinai sukels ryškią plagiocefaliją.

Ką galima daryti namuose?

Kasdieniai įpročiai gali turėti nemažai įtakos tam, kaip mažylis naudoja kaklą ir abi kūno puses. Tikslas nėra nuolat „taisyti“ galvos padėtį rankomis, o sudaryti daugiau progų kūdikiui pačiam pasukti galvą į rečiau naudojamą pusę, keisti atramos taškus ir judėti kuo simetriškiau. Jei kaklo judesys aiškiai ribotas ar galva nuolat pakreipta, namų rekomendacijos turėtų būti pritaikytos individualiai po kineziterapeuto įvertinimo.

Skatinkite žiūrėti į mažiau naudojamą pusę.
Kalbinkite mažylį, rodykite žaislą ar savo veidą iš tos pusės, į kurią jis spontaniškai žiūri rečiau.
Trumpi, bet dažni gulėjimai ant pilvelio.
Nebūtina, siekti vienos ilgos gulėjimo ant pilvelio sesijos. Jeigu kūdikis greitai pavargsta ar tampa irzlus, geriau tai išskaidyti į keletą kokybiškų kartų.
Keiskite maitinimo padėtis.
Jeigu matote, kad viena pusė mažyliui yra aiškiai patogesnė, vertėtų sąmoningai keisti poziciją ir stebėti ar kita pusė jam nėra nepatogi dėl kaklo judesių,
Keiskite nešiojimo pusę.
Stenkitės nenešioti kūdikio nuolat ta pačia ranka. Keičiant puses, kaklas ir liemuo gauna įvairesnę apkrovą.
Keiskite aplinką aplink mažylį.
Stenkitės žaislus, kramtukus ir kitus daiktus paskirstyti tolygiai, mažyliui pasiekiamoje aplinkoje. Tai skatins tolygiai domėtis kiekvienu jį supančiu daiktu.

Nesukite galvytės per jėgą.
Jeigu mažylis aiškiai priešinasi ar sukant galvą pats judesys sustoja, nereikėtų bandyti galvos pasukti per prievartą.
Nedarykite agresyvių tempimų savarankiškai.
Tempimo kryptis ir intensyvumas priklauso nuo kiekvieno atvejo skirtingai. Netinkamai atliekant tempimo pratimą, įmanoma pabloginti situaciją ir sukelti diskomfortą mažyliui.
Nepalikite visko tik „išaugimui“.
Jeigu kūdikio galva nuolat pakreipta, judesiai aiškiai riboti ar atsiranda "plika akimi" pastebima asimetrija, vertėtų įvertinti visą tai anksčiau, nelaukiant, kol situacija išsispręs savaime.
Nekeiskite saugaus miego rekomendacijų.
Dėl kreivakaklystės kūdikio nereikėtų guldyti miegoti ant pilvo ar šono. Miegas tik ant nugaros, pozicijas keičiame būdravimo metu.

Ar galima daryti kaklo tempimus namuose?

Galima, bet tik tada, kai aišku, ką ir kodėl tempiame.
Kaklo tempimai ir masažas kūdikiui gali būti naudingi, ir kineziterapijoje tokios technikos iš tiesų dažnai taikomos. Tačiau labai svarbu žinoti, kaip jas atlikti taisyklingai - netinkamai parinkta kryptis, per didelė jėga ar per intensyvus tempimas gali sukelti mažyliui diskomfortą ir pabloginti esamą situaciją.
Todėl prieš bandant įvairius pratimus ar tempimus, pamatytus internete, rekomenduočiau bent kartą pasikonsultuoti su kineziterapeutu. Specialistas galės įvertinti, kuris kaklo judesys iš tiesų ribotas, parodyti tinkamą techniką ir paaiškinti, ką saugiai tęsti namuose.

Pastebėjote, kad mažylis nuolat suka galvą į vieną pusę?

Kūdikių kineziterapijos užsiėmimo metu įvertinsime kaklo judesius, galvos padėtį, kūno simetriją ir motorinę raidą. Parodysime, ką verta keisti kasdienybėje ir kokius pratimus saugiai tęsti namuose.

Naudingi straipsniai tėvams

Patarimai, įžvalgos ir atsakymai į dažniausius klausimus apie kūdikio raidą, judesius ir kasdienius iššūkius.

09 Spa

Kreivakaklystė kūdikiams: požymiai, gydymas ir pratimai | BabyTherapy

Pastebėjote, kad mažylis dažniau suka ar laiko galvą pakreiptą į vieną pusę? Straipsnyje aptariame, kaip atpažinti kreivakaklystę, ką galima daryti namuose ir kada verta pasikonsultuoti su kineziterapeutu.

Skaityti toliau

Kudikiu kineziterapijos uzsiemimas Vilniuje

17 Rgs

Plagiocefalija kūdikiams: kaip atpažinti, gydyti ir padėti namuose

Plagiocefalija, dažnai tėvų vadinama „nugulėta“ ar „plokščia“ kūdikio galvyte, - tai galvos formos asimetrija, kai viena pakaušio pusė tampa labiau suplokštėjusi nei kita.

Skaityti toliau